Nach rund einem Jahr Intervallfasten, kann ich ein positives Fazit auf Basis umfassender Erfahrungen ziehen. Das Ganze hat mit einem Selbstversuch angefangen, der eng mit dem Gefühl zusammenhing, dass körperlich etwas ins Ungleichgewicht geraten war. Ich weiß bis heute nicht,…
Die Nominierung für die Goldenen Blogger mit dem Bericht im NDR, das Rad-Café in Varel, mein Blog, das Buch und damit alles rund ums Thema Fahrrad, hat in den vergangenen Wochen ein breites Echo gefunden. Ich durfte in verschiedenen Podcasts…
Ich habe nicht viele unmittelbare Kontakte in der Ukraine und die wenigen resultieren aus dem Bikepolo-Sport. Und haben auch dadurch oft mit Fahrrädern zu tun. Immer wieder schreibe ich mit einem Bekannten, den ich tatsächlich noch nie im echten Leben…
In Buchholz in der Nordheide, entsteht im Zeitraum vom 29. Mai bis 18. Juni 2023 ein Pop-up Rad-Café auf Zeit. Von Pfingstmontag an und für den dreiwöchigen Aktions-Zeitraum zum Stadtradeln, gibt es nach dem Vorbild des Rad-Café in Varel ein…
Ich bin nominiert! Für die Oscars der Blogger in Deutschland. Ich bin mächtig stolz und natürlich aufgeregt. Und jetzt brauche ich Deine Unterstützung! Ab heute und bis kurz nach Beginn der Gala in Düsseldorf am Montagabend, kannst Du für mich…
Im April ist das Rad-Café noch an ein paar Tagen geöffnet. Der beliebte Radreisebericht von Antje und Hauke über ihre winterliche Fahrt durch Schottland wird am kommenden Freitag noch einmal stattfinden. Nachdem beim ersten Anlauf 120 Menschen Lust auf Gänsehaut-Feeling…
Das Pop-Up-Rad-Café in Varel war ein Unternehmen auf Zeit. Und nachdem der Aktionszeitraum in den Monaten Februar bis Anfang April rum ist, heißt es auswerten und sortieren. Ich habe einmal die acht wichtigsten Learnings – meine zentralen Lehren – aus…
Das Barcamp in Dangast findet auch 2023 statt. Wie gewohnt im Weltnaturerbeportal direkt am Strand in Dangast und damit unmittelbar am Jadebusen. Ein idealer Ort für ein Barcamp. Termin ist der 23. September 2023 und wir freuen uns bei diesem…
Ich habe Fenna kennen gelernt, als ich mit ihr und dem Isensee-Verlag in Oldenburg zusammen gearbeitet und mein Buch veröffentlicht habe. Mittlerweile gibt es „Life Cycle“ auch als E-Book und weil Fenna sich in ihrer Bachelor-Arbeit mit dem Thema „Printmedien…
Das Ende des Pop-Up-Zeitraums im Vareler Rad-Café nach gut zwei Monaten, mit einem eigens dafür organisierten öffentlichen Veranstaltungsprogramm und einer Art regelmäßigen Café-Betrieb, erlaubt ein erstes Fazit. Wie ist das wenn Träume wahr werden? Neben Zahlen, Daten und Fakten, habe…